Янги рецептлар

Сабзавоти пухта

Сабзавоти пухта


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Хидмат ҳамчун як дорухати беҳтарин барои давраи рӯза аст.
Он инчунин метавонад ҳамчун табақи тараф хизмат карда шавад.

  • 2 каду,
  • 300 гр. занбурўѓњои судак,
  • 2 сабзӣ,
  • 1 ќаламфури,
  • 2 дона сирпиёз,
  • 1 пиёз,
  • 4 помидор,
  • петрушка,
  • бодиён,
  • равғани зайтун,
  • намак,
  • филфил

Хизматҳо: 4

Вақти омодагӣ: камтар аз 90 дақиқа

ТАЙЁРИ РЕПОРТ Сабзавоти пухта:

Пиёз julienne -ро бурида, дар равғани зайтун бирён кунед. Ман инчунин 3 қошуқи об илова кардам, то версияи солимтар дошта бошам. Зукчини ба мукаабҳои хеле борик бурида мешавад. Ба болои пиёз zucchini илова кунед ва то нарм шудани онҳо дар оташи паст гузоред.


Як косаи йенаро бо равғани зайтун молед ва зукчинаро дар қабати тунук ҷойгир кунед.

Занбурўѓњоро аз болои каду напазед. Агар онҳо калонтар бошанд, онҳо ба 2 ё 4 бурида мешаванд.

Сабзиро реза кунед ва бо қаламфури бурида омехта кунед. Паҳн дар як қабати болои каду ва занбурўѓњо.

Помидорро бурида, болои омехта дар табақ гузоред. Аз сирпиёз мо муҷдей месозем, ки онро бо намак ва мурч омехта карда ба болои помидор мерезем.

Ҳама чизро бо кабудии нозук пӯшед ва дар давоми 30-40 дақиқа оҷур кунед.


Видео: Cách Làm Rau Củ Nướng Ăn Cả Khay Cũng Hết (Июл 2022).


Шарҳҳо:

  1. Sanborn

    Ман HACH ??

  2. Hrychleah

    the Useful phrase



Паём нависед