Охирин меъ-

Снарядҳои макарон бо Халибут ва пухта-Рататуат Рататуил

Снарядҳои макарон бо Халибут ва пухта-Рататуат Рататуил


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Компонентҳо

  • Дорупошии равғани растании Nonstick
  • 1 1 кило бодинҷон, печонида нашуда, харошида шуда, ба қисмҳои 1/2 дюйм бурида
  • 1 фунт помидор олу, ба қисмҳои 1/2 дюйм буред
  • 2 zucchini хурд, тайёр, бурида ба 1/2 дюйм
  • 1 ќаламфури занги сурх хурд, бурида
  • 2 дона сирпиёз, ҳамвор
  • 1 1/2 қошуқи гиёҳҳои де Прованс *
  • 1 12-унси халибут филет
  • 2 пиёла зарфҳои макарон миёна

Омодасозии дорухат

  • Танӯрро пеш аз 400 дараҷа гарм кунед. Лавҳаи калони нонпазиро бо дорупошии зидди пӯст пошед. 5 варақи навбатиро дар варақ паҳн кунед. Борон бо равған. Бо гербҳои де Прованс, намак ва ќаламфури пошидани. Сабзавотро то тендер бирён кунед, баъзан тақрибан 35 дақиқа омехта кунед. Сабзавотро ба паҳлӯ варақ занед. Моҳиро дар маркази варақ ҷойгир кунед; бо намак ва ќаламфури пошидани. Кунед, то дар ҳолати ношаффоф дар марказ тақрибан 12 дақиқа.

  • Дар ҳамин ҳол, макаронро дар кӯзаи калони оби намакин ҷӯшонида, то танҳо нарм кунед, аммо бо вуҷуди ин ба таври қатъӣ газидан, баъзан ба шӯр овардан. Макаронро холӣ кунед, аз 1/2 пиёла об пазед. Бозгашт макарон ба деги. Ба макарон барои намнок кардани сабзавот бирён ва оби кофии макарон захирашуда илова кунед; партофтан. Моҳиро ба қисмҳои 1/2 дюйм буред; ба макарон илова кунед ва мулоим кунед. Мавсими бо намак ва ќаламфури.

Мазмуни ғизо

калорияҳо, 415; фарбеҳро умумӣ, 16 г; фарбеҳро тофта, 3 г; холестирин, 34 мг; нахи, Бахши 6 gReviews


Видеоро тамошо кунед: Обожаю Этот Рецепт! Гнезда из Макарон с Фаршем! (Июл 2022).


Шарҳҳо:

  1. Garroway

    I am finite, I apologize, but it does not come close to me. Who else can help?

  2. Chiron

    Ин танҳо як ҷумлаи олиҷаноб аст

  3. Barg

    In my opinion you are not right. I can defend the position.

  4. Steward

    Ба қадри имкон!



Паём нависед